邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.休息和避免剧烈活动:在感到睾丸疼痛时,首先应尽量减少活动,尤其是避免进行剧烈体育运动或长时间站立,以防止症状加重。卧床休息可以提供支持,并有助于减轻疼痛。
2.冷敷处理:用冷毛巾或冰袋敷在疼痛区域,每次15-20分钟,可以帮助减轻炎症和肿胀,但需避免直接接触皮肤以防冻伤。
3.穿着支撑性的内裤:选择合适的支撑性内裤或使用悬吊带,能够有效减少对睾丸的牵拉,提供稳定性和舒适感,从而帮助缓解疼痛。
4.使用止痛药物:非处方非甾体抗炎药(如布洛芬)可以用于暂时缓解疼痛和炎症。但如果疼痛持续存在或加重,应咨询医生,不要自行长期服用。
5.专业医疗评估:如果睾丸疼痛伴随其他症状,如发热、恶心、红肿或疼痛剧烈,或者持续超过几天,建议及时就医进行专业检查和诊断,以确定是否存在感染、扭转等需要特殊治疗的情况。
以上措施可以在短期内帮助缓解睾丸疼痛,但重要的是找出根本原因,并适时就医。不忽视任何严重或持久的症状,有助于预防潜在的严重健康问题。