龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.青春期开始和峰值:女生的青春期通常开始于8岁到13岁之间,其间会经历快速的生长发育阶段。身高增长的峰值通常出现在10岁至14岁之间。
2.骨骺线闭合:身高增长主要依赖于骨骺板的活动,当这些骨骺线闭合时,骨头就不再增长。对于大多数女生来说,这个过程在青春期结束后完成,一般在16岁至18岁之间。
3.遗传因素:遗传对身高的影响较大。父母的身高、家族中的身高趋势都可能影响女生的最终身高。
4.营养和健康:充足的营养、良好的睡眠以及适当的运动都有助于实现基因潜力中的最大身高。
青春期的结束标志着女生身高增长的结束,通常伴随着骨骺线的闭合。遗传、营养和生活方式都会对身高增长产生影响。