中药山楂的功效与作用及禁忌

2024-11-05
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杨宁副主任医师

南京脑科医院 中医科

病情分析:山楂具有消食健胃、活血化瘀等多种功效,但也有一定的禁忌需要注意。

1.消食健胃:山楂含有丰富的枸橼酸、苹果酸和维生素C等物质,能够促进胃液分泌,增强消化功能。适量食用山楂可以缓解消化不良、胃胀气等问题。

2.活血化瘀:山楂中的黄酮类化合物和三萜类化合物具有扩张血管、改善血液循环的作用,有助于预防心血管疾病。如冠心病、高血压等。

3.降脂减肥:研究表明,山楂能有效降低血脂,减少低密度脂蛋白胆固醇的形成,对于高血脂患者有辅助治疗作用。同时,山楂还可以促进脂肪代谢,对减肥有一定帮助。

4.抗氧化:山楂富含多种抗氧化物质,如维生素C、黄酮类物质等,可以清除体内自由基,延缓衰老,提高免疫力。

禁忌方面:

1.孕妇慎用:山楂具有活血化瘀的作用,可能引起子宫收缩,因此孕妇应避免食用,以免引发流产风险。

2.胃酸过多者慎用:山楂中含有大量有机酸,容易刺激胃黏膜,加重胃酸分泌,胃溃疡、胃酸过多及慢性胃炎患者不宜食用。

3.风寒感冒者慎用:山楂性味偏温,风寒感冒者食用后可能加重病情,应待感冒痊愈后再考虑是否食用。

食用山楂需结合自身健康状况,合理控制摄入量,以发挥其最佳功效

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