武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.钙的主要作用是在骨骼中起到结构支持的作用,并且对于神经传导、肌肉收缩和血液凝固等生理过程也至关重要。
2.口服补钙剂能够缓慢释放钙质,使其在消化道内更好地被吸收。例如,碳酸钙需要与胃酸反应,才能充分释放出钙离子,这一过程在肌肉注射中无法实现。
3.注射形式的钙一般用于紧急情况下,例如严重低钙血症时,通过静脉注射钙制剂,迅速提高血浆中的钙水平。这种方式只适用于医疗急救条件下,不适合日常补钙。
4.钙的过量摄入可能导致高钙血症,增加肾结石风险。这更强调了补钙过程中控制剂量的重要性,口服剂量往往更易于管理。
除非在特定的医疗情况下,臀部肌肉注射补钙针并不推荐用于日常补钙。日常补钙还是建议通过膳食调整或者口服补钙剂来完成,而且应根据个人情况咨询专业医生,以确定最佳的补钙方案。