高血压标准数值是多少

成年人高血压的诊断标准为：在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量诊室血压，收缩压≥140毫米汞柱和（或）舒张压≥90毫米汞柱。家庭自测血压的阈值低于诊室血压，收缩压≥135毫米汞柱和（或）舒张压≥85毫米汞柱即需警惕。

诊室血压的具体分级

1、正常血压：收缩压低于120毫米汞柱且舒张压低于80毫米汞柱。

2、正常高值：收缩压120至139毫米汞柱，和（或）舒张压80至89毫米汞柱。

3、1级高血压：收缩压140至159毫米汞柱，和（或）舒张压90至99毫米汞柱。

4、2级高血压：收缩压160至179毫米汞柱，和（或）舒张压100至109毫米汞柱。

5、3级高血压：收缩压不低于180毫米汞柱，和（或）舒张压不低于110毫米汞柱。

6、单纯收缩期高血压：收缩压不低于140毫米汞柱，且舒张压低于90毫米汞柱。

不同测量场景的参考数值

1、诊室血压：收缩压不低于140毫米汞柱和（或）舒张压不低于90毫米汞柱。

2、家庭自测血压：收缩压不低于135毫米汞柱和（或）舒张压不低于85毫米汞柱。

3、动态血压24小时平均值：不低于130/80毫米汞柱。

4、动态血压白天平均值：不低于135/85毫米汞柱。

5、动态血压夜间平均值：不低于120/70毫米汞柱。

诊断所需的测量条件

1、测量前准备：安静休息至少5分钟，30分钟内避免吸烟、饮咖啡及剧烈运动。

2、测量体位：坐位，背部有支撑，双脚平放地面，上臂裸露并与心脏保持同一水平。

3、测量次数：非同日3次测量，每次至少间隔1分钟重复测量2次，取平均值。

4、设备要求：推荐使用经验证的上臂式电子血压计，袖带尺寸需与臂围匹配。

证据与数据

《中国高血压防治指南（2024年修订版）》明确指出，中国成人高血压患病率约为27.5%，估算患病人数约2.45亿。该指南同时强调，诊室血压仍是高血压诊断和分级的主要依据，家庭血压监测可作为辅助手段，有助于发现白大衣高血压和隐匿性高血压。

需要警惕的情况

血压数值并非固定不变，单次测量升高不能直接确诊。情绪紧张、疼痛、膀胱充盈、气温骤降均可导致血压暂时上升。若诊室血压与家庭自测血压差异较大，或怀疑白大衣高血压、隐匿性高血压，应进行动态血压监测。已确诊高血压并正在接受治疗者，血压控制目标需由医生根据年龄、合并疾病等因素个体化制定，不可自行调整方案。

血压达到140/90毫米汞柱及以上需考虑高血压诊断，家庭自测标准为135/85毫米汞柱，确诊应结合多次测量与动态监测结果。

常见问题

是。家庭自测血压收缩压不低于135毫米汞柱和（或）舒张压不低于85毫米汞柱即达到高血压诊断阈值，但需非同日多次测量确认。

否。诊室血压非同日3次达到140/90毫米汞柱及以上即可诊断，动态血压监测用于诊室与家庭血压不一致或怀疑特殊类型高血压时。

否。该数值属于正常高值，尚未达到高血压诊断标准，但需改善生活方式并定期监测，若持续升高应就医评估。

指收缩压不低于140毫米汞柱且舒张压低于90毫米汞柱，多见于老年人，与大动脉硬化弹性下降有关，同样需要规范管理。

参考资料

[1] 中国高血压防治指南修订委员会. 中国高血压防治指南（2024年修订版）. 中华高血压杂志, 2024.

[2] 国家心血管病中心. 中国心血管健康与疾病报告. 科学出版社, 2023.

[3] 中国医师协会高血压专业委员会. 家庭血压监测中国专家共识. 中华高血压杂志, 2021.