来过月经的11岁女孩身高能增长多少

2025-02-01
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:一个11岁女孩在初潮后仍然可以继续长高。一般情况下,女孩的身高增长在初潮后的几年内会逐渐减缓,最终趋于稳定。

1.女孩通常在8至13岁之间迎来初潮,此时她们可能已经达到成人终身高的大约90%至95%。这意味着在初潮之前就已经完成了大部分的身高增长。

2.初潮后,女孩通常还能平均再长5到7.5厘米。这具体取决于个体的遗传因素、营养状况以及生长板是否已经闭合。

3.生长板,也称为骨骺,在青春期末期逐渐闭合,这标志着长高过程的结束。对于大多数女孩,这一过程通常发生在16至18岁之间。

4.营养和健康状态在青春期身高增长中扮演重要角色。摄入充足的营养和保持良好的生活习惯有助于支持最佳的身体发育。

在初潮后,虽然身高增长速度会有所减慢,但在数年内继续增高是常见的现象。随着青春期的结束,身高增长也将停止。

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