黄芪泡水喝有什么功效

病情描述: 黄芪泡水喝有什么功效

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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:黄芪是一种中草药,具有多种功效。黄芪泡水喝的主要功效包括:

1.增强免疫力:黄芪含有大量多糖类物质,具有增强机体免疫功能的作用。

2.提高抗氧化能力:黄芪中含有丰富的黄酮类物质,可以帮助人体抵御自由基的侵害,提高身体的抗氧化能力。

3.保护肝脏:黄芪能够促进肝细胞的再生,降低肝脏受到损伤的风险。

4.改善血液循环:黄芪中的多种成分可以促进血液循环,增加血管内皮细胞的活性,提高心血管健康水平。

5.抗疲劳、提升体力:黄芪还具有一定的抗疲劳作用,可以改善身体的疲劳感,提高身体的体力水平。

2023-09-26