武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.润喉止咳:冰糖常用于缓解喉咙不适和轻微咳嗽。其温和的性质有助于舒缓喉咙。
2.滋阴润肺:在中医理论中,冰糖被认为具有滋阴润燥的功效,常用于肺燥引起的不适症状。
3.补充能量:冰糖含有蔗糖,可以快速为人体提供能量,适合需要迅速补充体力的人群。
虽然冰糖有这些好处,但摄入量应适度,以免引发血糖波动或其他健康问题。