王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.营养成分:海参是一种高蛋白、低脂肪的食物,富含硒、锌、铁、钙等微量元素,以及丰富的多糖类物质,有助于增强免疫力和促进康复。
2.体质因素:根据中医理论,一些人体质偏向“热性”,容易因食用温补食材,如海参,而出现上火症状。这些症状包括口干、喉咙痛、鼻出血或便秘等。但从现代医学角度,合理摄入并不会导致这些问题。
3.消化系统影响:海参中含有丰富的胶质和多糖,对于一些消化功能较弱的老人,可能会造成胃肠负担,应适量食用。每次食用应不超过20克,以观察身体反应。
4.个体差异:由于个人健康状况不同,部分老人可能对海产品存在过敏或不耐受,导致身体不适。首次食用时需要特别留意。
建议老人在出院后的恢复期内,饮食应保持多样化和平衡,食用海参与否取决于身体状态。如果怀疑食用海参引起不适,应暂停食用并咨询专业医生。