催尿的穴位有哪些

2025-01-06
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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:刺激某些特定的穴位可以帮助促进尿液排出。这些穴位主要集中在下腹部和腿部区域。

1.足三里:位于小腿前外侧,髌骨下缘三寸处。按摩这一穴位有助于改善膀胱功能。

2.三阴交:位于小腿内侧,足踝尖上三寸。刺激此穴位可以调节泌尿系统。

3.中极:位于下腹部,脐下四寸。此穴位直接与膀胱经相连,有助于缓解尿潴留。

4.气海:位于下腹部,脐下1.5寸,有助于增强下焦气化,促进尿液排出。

适度的穴位按摩可以辅助尿液排出,但若发现尿液异常或长期存在排尿困难等问题,应及时就医诊治。

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