武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.温度控制:冷冻能够抑制细菌的生长,但并不能杀死所有微生物。解冻过程中温度上升可能会使细菌迅速繁殖。
2.寄生虫风险:三文鱼可能含有寄生虫,如异尖线虫。在低温下长期冷冻可以杀死部分寄生虫,但仍有可能存在风险。
3.解冻方法:在冰箱中慢速解冻是最佳方法,因为室温解冻容易导致细菌滋生。即便如此,生食仍然不安全。
4.质量变化:冷冻和解冻可能影响三文鱼的质地和味道,使其不再适合生吃。
5.食品安全标准:商用刺身级三文鱼通常经过严格的处理和检验,以确保生食安全。而普通冷冻三文鱼未必达到这些标准。
出于健康和安全考虑,冰冻三文鱼解冻后建议充分加热后再食用。