柿子还有开胃的作用吗
病情描述:
柿子还有开胃的作用吗
医生回答(1)
武建海
副主任医师
江苏省中医院 营养科
病情分析:柿子具有一定的开胃作用。柿子所含有的单宁酸和果胶等物质可以促进唾液和胃液分泌,增加食欲,从而帮助消化。此外,柿子还含有一些微量元素和维生素,如维生素C、β-胡萝卜素、钙、铁等,这些营养成分也有助于改善身体状况,提高食欲。因此,柿子是一种不错的开胃食品,但是要注意适量食用,以免过量对身体造成不良影响。
2024-05-10