病情描述： 吃光色玉米的好处
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1、减肥瘦身：因为光色玉米中含有丰富的膳食纤维，这种物质可以促进患者的胃肠蠕动，可以疏通患者的肠道，帮助患者缓解消化不良的症状。而且光色玉米的热量是比较低的，不会导致患者出现热量过剩的症状。
2、增强身体免疫力：玉米中含有丰富的膳食纤维，而且玉米属于粗粮，同时玉米中含有丰富的蛋白质，可以帮助患者增强身体的抵抗力。患者在平常可以多吃一些光色玉米。