17个月的宝宝能否饮用纯牛奶

2025-02-28
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:17个月大的宝宝可以饮用纯牛奶,但需要注意一些事项以确保安全和健康。

1.营养需求:在12个月大时,婴儿的消化系统和营养需求发生变化,此时通常可以开始从母乳或配方奶转向全脂牛奶。牛奶是钙、蛋白质和维生素D的重要来源,对骨骼发育有帮助。

2.脂肪含量:建议供给全脂牛奶(而非脱脂或低脂牛奶),因为此阶段的宝宝需要足够的脂肪来支持快速的生长和脑部发育。

3.乳糖不耐受与过敏:一些孩子可能会对牛奶蛋白过敏或存在乳糖不耐受,这会导致消化不良、皮疹或其他过敏反应。如果有类似症状,需要咨询医生并考虑替代品如豆奶或无乳糖牛奶。

4.饮用量:每天建议牛奶总摄入量应控制在约500-750毫升,以防止影响铁的吸收或导致其他食物摄入不足。多余的牛奶可能造成铁缺乏性贫血或抑制正常食欲。

5.饮水优先:虽然牛奶是重要的营养来源,但不能替代水分的摄入。确保日常饮水充足对于身体功能和新陈代谢至关重要。

在给17个月大的宝宝引入纯牛奶时,需观察是否有任何不良反应,并根据孩子的具体情况调整饮食计划。

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