喝咖啡伤胃吗

2024-11-20
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

刘娟副主任医师

东南大学附属中大医院 消化内科

病情分析:喝咖啡有可能对胃部产生一定的刺激作用,但这种影响因人而异。对于某些人来说,咖啡可能会引起胃部不适,而其他人可能不会受到影响。

1.咖啡中的咖啡因是一种天然兴奋剂,它能够促进胃酸分泌。过量摄入咖啡因可能导致胃酸过多,从而诱发胃灼热或消化不良等症状。

2.咖啡是酸性饮料,其pH值通常在4至5之间,较高的酸度可能会刺激胃黏膜,特别是在空腹时饮用,更容易引起不适。

3.部分研究表明,咖啡中的某些物质,如咖啡醇和咖啡酮,可能对胃黏膜具有刺激作用,增加胃酸分泌,进而引发胃部问题。

4.每个人对咖啡的敏感程度不同。有些人可能每天饮用数杯而没有任何不适,而另一些人可能喝少量就会感觉到胃部不适。

建议注意饮用咖啡的量和时间,以减少对胃部的刺激。如果出现胃部不适症状,可以考虑减少咖啡摄入或选择低酸性或脱因咖啡。

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