沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.初潮后的平均增高:一般来说,女性在初潮后的两年内仍会继续长高,平均增高幅度约为5至7厘米。这一阶段是由于青春期生长加速期尚未完全结束。
2.骨骺线闭合:在第一次月经来潮之后,随着时间的推移,骨骺线逐渐接近闭合。骨骺线完全闭合意味着身高增长基本停止,这个过程因人而异,一般在16至18岁之间完成。
3.其他影响因素:遗传因素、营养状况、运动习惯以及整体健康情况都会对身高增长产生一定影响。例如,均衡的饮食和适量的体育锻炼有助于促进身体发育。
尽管初潮后身高增长减缓,但在这段时间内通过保持良好生活方式,仍有可能继续获得一定的身高增长。