螃蟹是热性还是凉性

1.中医理论认为，食物的性质分为寒、凉、平、温、热五种。螃蟹被归类为凉性，具有清热解毒的作用。

2.吃螃蟹时，适量摄取对身体有益，但过量食用可能引起肠胃不适，尤其是对于脾胃虚弱或肠胃敏感的人群。

3.螃蟹富含蛋白质、钙、磷等多种营养成分，有助于补充人体所需的各种营养素。

食用螃蟹时，应注意适量，以免引起不适。同时搭配一些温性食物，如姜或黄酒，可以中和其凉性。