有哪些高糖水果

病情分析：高糖水果的种类较多，以下为一些常见的高糖水果及其含糖量：

1.葡萄：每100克葡萄中约含有15-18克糖。葡萄不仅含糖量高，还富含维生素C和抗氧化剂，但需要注意适量食用。

2.无花果：每100克无花果中含有13-16克糖。无花果提供较高的膳食纤维和微量元素，如钾，但因含糖量高，不宜过量食用。

3.香蕉：每100克香蕉含有12-15克糖。香蕉是能量密集型水果，富含钾、镁等矿物质，适合运动后补充能量，但含糖量较高。

4.樱桃：每100克樱桃中含糖量在10-13克之间。樱桃富含维生素A和抗氧化物质，但由于糖分较高，需注意食用量。

5.芒果：每100克芒果中约含有14克糖。芒果富含维生素C和膳食纤维，但因含糖量高，需要控制食用量。

6.荔枝：每100克荔枝含有15-16克糖。荔枝不仅甜美可口，还富含维生素C和多种矿物质，但高糖分使得其不适合大量摄入。

7.龙眼：每100克龙眼中含糖量在15-17克之间。龙眼富含多种维生素和矿物质，有助于增强免疫力，但含糖量高，需注意适量。

以上列举的水果含糖量较高，应根据自身健康状况和饮食需求适量食用，以保持营养均衡和身体健康。