白果生吃对身体有害处

病情分析：生白果含有一种称为“过氧化物酶”的物质，这种物质可能会对身体产生毒性影响。在加热或烹调时，过氧化物酶会被分解，因此将白果烤熟或煮熟后，更安全地食用。

白果生吃对身体具有导致消化不良、引起过敏反应、影响营养吸收等坏处，具体如下：

1.导致消化不良：白果中含有一些难以消化的成分，如果生吃过多可能会导致消化不良、腹胀、胃痛等问题。

2.引起过敏反应：有些人对白果可能存在过敏反应，包括皮肤红肿、呼吸困难等症状。

3.含有苦杏仁素：白果类似杏仁，含有苦杏仁素。过量摄入苦杏仁素可能对人体造成不良影响，甚至中毒。

4.影响营养吸收：生果中的某些物质可能影响人体对其他营养成分的吸收，降低营养价值。

因此，建议将白果煮熟或炒熟后食用，可以减少以上潜在的危害。如果您有过敏史或消化系统问题，最好避免生吃白果。如有不适症状，建议及时就医。