武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
此外,香菜还含有天然挥发性油脂,这种油脂具有抗菌和杀菌作用,可能有助于减少胃肠道中的有害微生物数量,保持健康的肠道菌群平衡。
每个人的身体状况和反应都不同,因此并非所有人都会从食用香菜中获得相同的益处。如果有特定的消化问题或过敏史,请在食用香菜之前咨询医生或其他专业人士。