吃芹菜黄豆汤有什么功效呢

2024-06-03
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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:芹菜黄豆汤是一种非常健康的汤,具有降低血压、提高免疫力、补充营养、排毒养颜的功效:

1.降低血压:芹菜黄豆汤中含有丰富的钾元素,可以帮助舒张血管,降低血压。

2.提高免疫力:芹菜和黄豆都富含维生素C和E等抗氧化物质,可以有效地提高机体免疫力,增强身体抵抗力。

3.补充营养:芹菜和黄豆都是很好的营养来源,富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,可以帮助身体更好地吸收和利用这些营养。

4.排毒养颜:芹菜中的纤维素可以促进肠道蠕动,有助于排除体内废物和毒素,保持皮肤健康。

总之,芹菜黄豆汤是一款非常健康的汤品,长期饮用对人体健康有益。

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