一岁婴儿能否食用糯米

2025-02-17
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:一岁婴儿不建议食用糯米,因为糯米较黏,易导致消化不良和窒息风险。

1.消化能力:一岁婴儿的胃肠道系统仍在发育中,其消化能力有限。糯米含有高淀粉含量,质地黏稠,不易被婴儿消化,可能会引起腹胀、腹泻等不适症状。

2.窒息风险:糯米在咀嚼后会变得更加黏稠,一岁婴儿的咀嚼和吞咽能力尚未完全发展成熟,容易因吞咽不当而导致窒息风险。

3.营养需求:一岁婴儿正处于快速生长阶段,需要均衡的营养摄入。相对于糯米,其他谷物如大米、小米等更易消化且能提供足够的营养。

在为一岁婴儿选择食物时,应优先考虑易消化、低过敏原的食物,以确保其健康成长。

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