脂溢性脱发怎么办

病情分析：脂溢性脱发是一种由于头皮油脂过多，导致头发变薄和掉落的情况。以下是应对脂溢性脱发的一些方法：

1.保持头皮清洁：每天用温水和温和的洗发水清洁头皮。避免使用过于刺激的洗发水或者频繁洗头，这可能会刺激头皮分泌更多的油脂。

2.饮食调整：适当减少高脂肪、高糖分的食物摄入，增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入，以满足头发正常生长所需的营养成分。

3.调节生活习惯：不吸烟，避免精神压力过大，保证充足的睡眠时间，可以改善脂溢性脱发。

4.使用药物治疗：如有必要，可以尝试使用专门针对脂溢性脱发的药物进行治疗，例如米诺地尔等。

5.寻求专业医生的帮助：如果上述方法并未有效缓解脂溢性脱发症状，建议寻求专业医生的帮助进行诊断和治疗。

请注意，在采取任何措施之前，请先咨询医生或其他健康专业人士的意见。