扁桃仁能否泡水服用

病情分析：扁桃仁可以泡水服用，但需注意其含有微量氰苷，过量摄入可能产生毒性。

1.扁桃仁含有一定量的苦杏仁苷，这是一种天然存在的氰苷。氰苷在体内可转化为氢氰酸，进而影响人体健康。

2.每日适量摄入扁桃仁一般不会引发急性中毒，但具体安全摄入量因个体差异和健康状况而异，一般建议每日摄入不超过10颗。

3.将扁桃仁泡水服用能够减少其苦味及某些成分的浓度，从而降低氰苷的摄入量。泡水并不能完全去除其中所有的有害物质。

对于希望通过泡水服用扁桃仁来获取健康益处的人群，需控制摄入量，并密切关注身体反应。若出现任何不适，应立即停止食用并寻求医疗帮助。