吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.枸杞:富含维生素C和胡萝卜素,有助于提高免疫力,增强身体机能。
2.红枣:含有丰富的铁质和维生素,有助于补血和促进消化功能。
3.党参:常用于改善食欲不振、体虚乏力,具有补中益气的作用。
鸽子营养丰富,与这些食材一起炖煮,有助于滋补身体和调理肠胃。饮用时,建议适量,不宜过多。