杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.鸡肉和鸡内脏中含有一定量的嘌呤,尤其是鸡皮、鸡腿和鸡翅等部位。每100克鸡肉含有约150-200毫克的嘌呤。
2.在制备鸡汤的过程中,这些嘌呤会溶解到汤中,使得鸡汤也具有一定的嘌呤含量。长时间熬煮的鸡汤,其嘌呤含量可能更高。
3.痛风患者或尿酸偏高的人群在饮食上需要限制高嘌呤食物的摄入。建议在痛风急性发作期尽量减少鸡汤的摄入,以避免加重病情。
4.如果在非急性发作期,可以适量饮用鸡汤,但应减少其他高嘌呤食物的同时摄入,并保持充足的水分摄取,以帮助尿酸排泄。
合理控制饮食中的嘌呤摄入对于痛风患者非常重要,应结合个人健康状况进行饮食选择。