土豆丝泡水中营养会流失吗

病情分析：土豆丝泡在水中会导致营养的流失，很多人切完土豆丝直接浸泡在水中避免变色，但是会导致大量的营养元素流失，另外平时蔬菜切完后冲洗表面的农药残留容易进入断面，土豆的营养价值是非常丰富的，它含有丰富的淀粉，维生素，矿物质微量元素，平时是大，多吃些土豆，对身体的健康是非常有好处的，平时不要吃一些辛辣刺激的食物，多吃绿色新鲜水果蔬菜，补充身体所需的维生素和矿物质。2022-01-12