食用鸡肝有祛毒的作用吗

2024-06-04
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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:据一些文献资料和民间传统医学,食用鸡肝可以有一定的祛毒作用。鸡肝富含丰富的维生素A、B和E以及各种氨基酸等营养成分,其所含的亚硒酸和谷胱甘肽过氧化物酶等物质也具有抗氧化和解毒的作用。

鸡肝虽然具有这样的功能,但并不能完全替代身体自身的排毒功能。此外,过量食用鸡肝可能对身体健康造成负面影响,因为它含有一定量的胆固醇和嘌呤,如果长期大量摄入,可能会引发高血压、高血脂和痛风等疾病。因此,在食用鸡肝时应适量搭配其他食材,并注意控制每次的摄入量。

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