蜂蜜花粉的功效与作用及食用方法

病情分析：蜂蜜花粉有增强免疫力、美容养颜、降脂降压、润肠通便、预防贫血、安神等功效。蜂蜜花粉中的多糖能激活巨噬细胞，提高其能力，能增加免疫力；蜂蜜花粉中含有丰富的维生素E、超氧化物歧化酶及矿物质元素硒等，能清除体内自由基，更好的美容养颜；蜂蜜花粉中含有黄酮类化合物、维生素、矿物质等，能降低血脂，改善血管的通透性；蜂花粉中的黄酮类化合物、花粉多糖等，能调整肠胃功能，并且调节胃酸正常的分泌，因此有润肠道的功效；蜂蜜花粉中含有多种营养物质及活性成分，能促使受损伤的骨髓尽快回复，加快造血组织的修复和血细胞的新生；蜂蜜花粉中含有神经质合成原料，不仅能改善记忆功能，还能抗神经衰弱和消除失眠，有安神的功效。食用方法：蜂蜜花粉可以直接食用，或者冲服，临床上建议将蜂蜜花粉搭配蜂蜜、水冲服，尽量空腹食用。