武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.冷敷:在红点处使用冷敷可以减轻炎症和瘙痒。每天进行2-3次,每次10-15分钟。
2.抗组胺药:服用抗组胺药如氯雷他定或西替利嗪,可以有效缓解过敏症状。请遵医嘱使用。
3.外用类固醇药膏:轻度的类固醇药膏,如氢化可的松,可以在医生指导下短期使用,帮助减轻局部炎症和瘙痒。
4.保湿:保持皮肤的湿润很重要。使用无香料、无刺激成分的保湿霜,避免进一步刺激皮肤。
5.避免刺激物:在红点消除前,避免接触可能引发过敏的其他物质,如化妆品、护肤品等。
6.保持清洁:用温水和温和的洗面奶清洁面部,避免使用热水和粗糙的毛巾。
如果红点持续存在超过一周,或者伴随其他严重症状如呼吸急促、喉咙肿痛,需立即就医。在日常生活中,了解自身过敏原并尽量避免接触,是预防此类过敏反应的关键。