苹果加热后有哪些功效呢
病情描述:
苹果加热后有哪些功效呢?
医生回答(1)
尹德海
主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中医科
病情分析:苹果加热后的功效是比较多的,适当的加热苹果能够使苹果中的多酚类天然抗氧化物质大幅增加,所以适当的吃一些加热的苹果对身体是有一定好处的,比如这些多酚物质能够降低人体的血脂血糖,并且还能够有效的抑制自由基以及起到抗氧化的作用,此外适当的吃一些熟苹果,还具有抗炎杀菌,抑制血浆胆固醇上升等现象,所以功效是比较多的。
2022-07-05