蜜桃的营养成分是否很丰富

病情描述: 蜜桃的营养成分是否很丰富

医生回答(1)

吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:蜜桃富含许多营养成分,例如:

-纤维素:有助于促进消化和预防便秘。

-维生素C:有助于增强免疫系统、保护皮肤和形成胶原蛋白。

-维生素A:有助于保护眼睛和提高免疫力。

-钾:有助于维持身体的电解质平衡,控制血压。

蜜桃还含有一些其他的微量营养素,如镁、铁和维生素K等,但蜜桃含有相对较高的糖分,故食用时应适量。

2023-10-16