减肥可以吃土豆粉吗

病情分析：土豆粉的营养价值比较高，主要是含有淀粉、蛋白质、脂肪和糖类等多种营养元素，土豆粉的脂肪含量非常少，热量比较低，所以减肥期间是可以应用，不会影响减肥的效果，土豆粉还有一定的健脾利湿的效果，还有润肠通便，以及增强免疫力的作用。但如果摄入的葡萄糖过多，不能被机体消耗，则会转化成糖脂，在人体内蓄积，导致增肥。减肥时需要限制淀粉类食品的摄入量，并避免吃脂肪类食品。2021-04-29