骨骺线闭合后还能长高几厘米

病情分析：骨骺线闭合后，人体基本停止增高，但在某些情况下可能还会增加1-2厘米。具体原因如下：

1.椎间盘变化：脊柱的椎间盘由软骨构成，可以在一定程度上压缩和伸展，特别是在早晨起床时，身高可能略有增加。这种变化通常不超过1厘米。

2.姿势改善：通过瑜伽、普拉提等锻炼方式改善体态和姿势，能够使躯干更直，进一步显现出更高的身高。虽然不是实际增长，但视觉效果可以增加约1-2厘米。

3.营养与健康生活方式：均衡的饮食和良好的生活习惯（如充足睡眠和适度运动）有助于保持健康的脊柱状态，间接影响身高。

4.年龄因素：骨骺线通常在男性21岁左右，女性18岁左右完全闭合。部分个体在这一年龄阶段之后仍可能因为上述原因而有极少量的增长。

骨骺线闭合后的身高增长空间极其有限，主要依靠改善姿势和整体健康状态来实现。