番石榴是热性还是凉性

1.性质：番石榴的性质为温性，适合多数人群食用。

2.营养成分：富含维生素C、膳食纤维和多种矿物质，具有增强免疫力的作用。

3.食用建议：对于胃寒或消化不良者，适量食用有助于促进消化。

合理摄入番石榴有益健康，但应根据个人体质适量食用。