玛卡的副作用是什么？

玛卡的主要副作用如下：1.经常食用玛咖会增加激素的分泌，青少年会引起皮肤疾病。2.它可能导致月经失调和性欲下降。因此，请勿随意进食并在医生的指导下服用。3.摄入过多的玛咖会增加刺激性，而饮食过多也会引起瘙痒，喉咙肿胀，皮肤发红和肿胀。4.流鼻涕，吞咽困难，红眼，减轻僵硬。在严重的情况下，可能会出现诸如晕厥，喘息和呼吸困难等症状。