病情描述： 喝骨头汤可以补钙吗
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
不过，骨头中还含有一些其他的矿物质和微量元素，如磷、镁、锌等，因此喝骨头汤可以提供多种营养素，而不仅仅是钙质。同时，如果想通过饮食摄入足够的钙，建议搭配其他富含钙质的食物一起食用，以确保获得足够的营养。