吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.养血生发:何首乌是著名的养血生发草药,常用于治疗因血虚所致的脱发和早白,据说可以帮助恢复头发的自然色泽和健康状态。
2.延缓衰老:何首乌含有丰富的抗氧化成分,有助于抵抗自由基,减缓衰老过程。
3.调节免疫系统:何首乌也被认为能够增强免疫系统,帮助身体抵抗疾病。
4.改善睡眠:传统上认为何首乌具有安神作用,可以用来治疗失眠和多梦。
5.保肝功效:研究表明,何首乌可能对肝脏有保护作用,有助于改善或预防肝脏疾病。
何首乌也可能有副作用,特别是如果使用不当。例如,过量使用何首乌有可能导致肝损伤。在使用何首乌前,建议咨询医生,确保安全使用。