沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.女孩在初潮前的生长高峰期,平均每年可增高约5-10厘米。一旦月经开始,生长速度会有所减缓,通常在初潮后的2-3年内女孩仍可继续增长大约5-7.5厘米。
2.初潮后,骨骺(长骨的生长板)逐渐闭合,这标志着最终身高的确定。虽然闭合过程因个体差异而不同,但大多数女孩在初潮后还能再长高一段时间。
3.影响身高增长的因素包括遗传、营养和健康状况等。有些女孩即便早来月经,也能通过良好的饮食习惯和适当的运动继续促进身高增长。
虽然月经初潮是身体发育的重要标志,但并不意味着完全停止长高。家庭和医疗专业人员可以密切观察孩子的生长趋势,以确保其正常健康发展。