沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
糖尿病患者中,有些人不适宜进行运动,主要包括以下几类:
1.严重高血糖:血糖水平非常高(一般指空腹血糖大于13.9mmol/L或250mg/dL)时,运动可能会进一步升高血糖水平,加重酮症酸中毒的风险。2.酮症酸中毒:如果患者已经出现酮症酸中毒,运动会使情况恶化,因此应避免运动,及时就医。3.严重低血糖:频繁低血糖发作或有严重低血糖的患者,应谨慎运动,以免加重低血糖的风险。4.严重心血管疾病:患有严重心血管疾病,如心绞痛、不稳定性心绞痛、心力衰竭或近期发生过心肌梗死的患者,不宜进行剧烈运动,以免引发心血管事件。5.严重视网膜病变:糖尿病视网膜病变严重的患者,剧烈运动可能导致视网膜出血或脱落,应避免剧烈的头部运动和举重训练。6.严重的周围神经病变:糖尿病导致的严重周围神经病变会影响平衡和感觉,增加运动中的跌倒风险,因此应避免高风险的运动。7.严重的肾脏病变:糖尿病导致的肾脏疾病进展到晚期时,应避免高强度运动,以减少对肾脏的负担。8.感染或急性疾病期间:如果患者正在经历感染或其他急性疾病,应避免运动,待病情稳定后再开始适度的运动。糖尿病患者在考虑运动前,应先咨询医生,根据个体情况制定适宜的运动计划。运动虽然对大部分糖尿病患者有益,但对于某些病情特殊的患者,可能需要特别的注意和调整。