张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.近视的成因涉及遗传和环境因素,包括长时间近距离工作、缺乏户外活动等。这些因素导致眼球前后径变长,使得光线聚焦在视网膜前方,而不是直接在视网膜上。
2.叶黄素是一种抗氧化剂,主要存在于绿色蔬菜中,对保护视网膜细胞免受光损伤有一定帮助。其主要作用是改善视觉功能,如提高视网膜色素密度,减少蓝光对视网膜的损害,但不改变眼轴长度或屈光状态。
3.对于近视的管理,目前有效的方法包括佩戴适合的眼镜或隐形眼镜,以及进行近视控制的干预,如角膜塑形镜(OK镜)或低浓度阿托品滴眼液。
保持良好的用眼习惯和定期进行眼科检查能有效缓解眼疲劳并监测视力变化。合理安排户外活动时间也被认为可以减缓近视的发展速度。