肥肠与猪肝中,哪一种的胆固醇含量更高

2025-03-01
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魏琼副主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:猪肝的胆固醇含量通常高于肥肠。食用动物内脏时,需要考虑其胆固醇含量对健康的影响。

1.猪肝每100克所含的胆固醇大约为300-400毫克。这是因为动物肝脏负责储存和处理脂质,因此含有较高的胆固醇。

2.肥肠,即猪的大肠,每100克的胆固醇含量相对较低,大约在100-150毫克之间。这是由于其主要由结缔组织构成,脂质和胆固醇含量都较低。

在饮食中,应适量控制胆固醇摄入,尤其是有心血管疾病或高胆固醇血症风险的人群,更应注意减少食用高胆固醇食物如猪肝。

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