银杏的作用是什么

病情分析：银杏具有多种潜在的健康益处，主要包括改善血液循环、抗氧化作用和增强认知功能。

1.改善血液循环

银杏提取物能够扩张血管，增加血流量，特别是对微循环的改善效果显著。

研究表明，每日服用120-240毫克银杏提取物可以明显改善四肢供血不足症状。

2.抗氧化作用

银杏含有丰富的黄酮类和萜类化合物，这些物质具有强大的抗氧化作用，可以减少细胞受到自由基的损害。

实验研究显示，银杏提取物能够减少氧化应激，对心血管系统和大脑神经元都有保护作用。

3.增强认知功能

银杏被认为在某些情况下有助于提高记忆力和认知功能，特别是在老年人和阿尔茨海默病患者中。

一项研究发现，连续6个月每日摄取240毫克银杏提取物，可以在一定程度上延缓认知能力的下降。

尽管银杏有众多潜在益处，但在使用前需咨询医生，因为其可能与其他药物产生相互作用，特别是在服用抗凝药物时需要特别注意。