徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.合谷穴:
位置:位于手背,第1掌骨与第2掌骨之间。
功效:主治头痛、发热、咽喉肿痛等感冒症状。
研究表明,刺激合谷穴可以有效减轻鼻塞和头痛,增强免疫力。
2.风池穴:
位置:在脖子后面,平对耳垂,发际线下方的凹陷处。
功效:用于治疗头痛、颈项强痛、发热及感冒引起的肩背不适。
刺激风池穴可促进血液循环,改善局部炎症反应。
3.迎香穴:
位置:鼻翼两侧,鼻唇沟中点。
功效:主要用于缓解鼻塞、流涕等症状。
刺激迎香穴可以帮助打开鼻腔通道,减轻鼻部充血。
4.大椎穴:
位置:第7颈椎棘突下方。
功效:治疗发热、咳嗽、感冒等症状。
刺激大椎穴,有助于增强身体的抗病能力,缓解感冒引起的发热和寒战。
以上穴位对于缓解感冒症状有显著效果,但选择合适的方法十分重要。针灸操作需在专业医师指导下进行,以确保安全和疗效。