鲑鱼的营养高吗

病情分析：鲑鱼的营养价值是很高的，在归于的成分中，含有丰富的不饱和脂肪酸、叶酸、蛋白质、脂肪、多种维生素以及烟酸等等我㢟，这类的物质针对贫血患者，是可以起到非常不错的预防作用。同时鲑鱼当中，还含有可以诱导大脑成分的DHA物质，这类的物质，是属于一种对于人体非常有好处的不饱和脂肪酸，尤其是在维持身体需要以及大脑神经细胞方面，也是非常重要的。同时鲑鱼当中的蛋白质是非常接近人体所需蛋白质结构，因此非常适合人体所吸收。2023-05-06