桂圆的功效与作用

　　产后调补及防治老年痴呆、降血脂、降血压、预防心脑血管疾病。桂圆是我们老百姓非常喜欢吃的一种水果，干的时候叫做桂圆，新鲜的时候叫做龙眼，新鲜的时候叫做龙眼。桂圆中间含有丰富的氨基酸，以及多种的微量元素、维生素，因此不光给我们人体提供一定的营养素以外，在中医上李时珍也称龙眼大补。桂圆在产后的调补以及防止我们的老年性的痴呆，龙眼可以增强动脉血流的血流量，因此龙眼具有一定的降血脂降血压，滋补以及预防心脑血管疾病的作用。

　　但是值得一提的就是龙眼大补，它也是一种温热性的食物，一些青壮年或者儿童发育期以及妊娠期的妇女们一定要慎用，桂圆虽好还是要根据个人的体质来服用。