茶叶的营养成分 现代的饮料虽然有很多，各种味道的都有，但是有些人可能每一天都只喝茶。在中国人的心中，自己泡的茶，和市场上买的饮料，是根本不同类型的东西。而在中医养生理论中，“茶”

茶叶有保质期吗 说起茶叶，作为一名中国人，您对它一定不陌生，因为中国是一个有着数千年茶文化的国度。经过几千年的传承，特有的茶艺文化已逐渐趋于完善和成熟。不论是对茶品质的鉴别还是品

茶叶的种类，茶叶分类 自古文人挚爱茶，“野泉烟火白云间，坐饮香茶爱此山”是一种茶，“幽丛自落溪岩外，不肯移根入上都”也是一种茶，“小鼎煎茶面曲池，白须道士竹间棋”亦是一种茶。 茶，不仅仅

茶叶蛋的做法 淡淡的茶香，悠悠的蛋香，小时候，巷子口里卖茶叶蛋的阿婆，校门口卖茶叶蛋的阿叔，都是最美好的记忆。茶叶蛋的印记，飘香在小巷里弄里，飘香在整个少年时代，时至今日，行走

赤芍的功效与作用 赤芍为芍药的一种。芍药始载于《本经》中品，陶弘景始分赤、白两种。现今药材赤芍都为芍药组多种野生植物的根，经直接晒干而得。考证详见白芍条。、梁《名医别录》曰：“芍药

赤芍：凉血行气，化瘀止痛 赤芍，生长周期较为长，属于野生的中医药材。虽然由于种植原因，赤芍的价值并为被高度推崇，但是，赤芍那历史悠久的应用，那范围之广的用途，无一不昭示着它的价值之高。 赤芍

虫草花的功效与作用 众所周知，冬虫夏草是一种补益肺脾肾的名贵药材，每斤药材价值数万元，且经常被以假乱真。于是，相对便宜的虫草花就越来越被人们日常所使用。虫草花不是虫草开的花，虫草本身

虫草花炖瘦肉 和冬虫夏草不一样的是，虫草花大部分都是人工培植的，这也是它为什么会更廉价的原因。现在人们对于虫草花的使用已经比较广泛，比如，平常我们到一些好一点的酒店去吃饭的时候

虫草花的吃法 由于冬虫夏草确有实效，再加上广泛的广告宣传，近年以来，人们对它的需求量变得越来越大了。但是冬虫夏草又并不能够人工培养，很稀有，所以很贵很难买到，在这样的情况下，虫

虫草花煲汤 生活中，煲汤是一种非常不错的养生保健方法。现代人们常常忙于工作，身体很容易出现亏损，如果这个时候用“靓汤”来补一补的话，那么就会立刻精神饱满，活力四射，干劲十足。

防风的功效与作用及食用方法 防风，古代传说中部落酋长名；也是一种药草的名字，是伞形科多年生草本植物防风的根。主产于黑龙江、四川、内蒙古等地。生用。 防风又名铜芸、百枝，古代名“屏风”，喻御风如

灵芝孢子粉的功效与作用 灵芝孢子粉是灵芝在生长成熟期，从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞，只有4－6个微米，是活体生物。 孢子粉集灵芝之精华, 药用价值远高于灵芝子实体和菌丝体。20世纪

泽泻的功效与作用及食用方法 泽泻是植物和中药材的统称。为多年生沼生草本，属泽泻科。又名水泽、建泽泻等。其根状茎较短，基生。泽泻夏季开白花，排成大型轮状分枝的圆锥花序，花两性。野生泽泻一般生长

天山雪莲怎么吃补肾 一般的人会把天山雪莲看做是雪莲花，这是不准确的。真相应该是这样的，雪莲花分为多种，其中生长在天山的，才叫天山雪莲。可是由于误传，很多现代人经常会误以为二者是同一种

中药泽泻有什么作用 很多人没有听说过泽泻吧，我们在平常的生活中，是比较难以见到它的，另外，也有可能是每个地方对这种植物的叫法不一样。泽泻在古代的时候，就被利用于治病，早在《诗经》中，

泽泻的副作用 当人们发现泽泻叶，以及泽泻果实具有药用价值之后，不少人利用适合泽泻生长的环境开始大量种植泽泻来致富，而泽泻则被加工制作成各种中成药，比如六味地黄丸，血脂灵片，山楂

防风药用 防风这个名字听起来不太像一个草药的名字，事实上也有很多人都不知道防风是什么东西。但是，在很久远的古代，人们就开始使用防风行医治病，在中医古籍中，以及在很多的中医药

灵芝孢子粉怎么吃 灵芝孢子粉是现在比较流行的一种保健品，它是灵芝的种子，能达到灵芝的所有保健和治疗的效果，而且比灵芝更易服用，效果也会更好一些。 由于灵芝孢子粉有坚硬的外壁，并不适合

灵芝孢子粉的副作用 灵芝孢子粉是灵芝的种子，大小在4-6微米左右，因为外壳很坚硬，所以不易被人体吸收，现在我们对灵芝孢子粉采用了全新的破壁技术，使它的破壁率达到了99%以上，人体可以充分吸收

泽泻是什么 生活中，不少植物生长在水沼中，它们依靠吸取水沼里面的营养物质得以生存。这种植物通常在夏季长得枝繁叶茂，生机勃勃。而泽泻是一种常见的沼生植物之一，每当盛夏来临的时候