沈赟 副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.樱桃:樱桃中的糖分含量较低,而且富含维生素C和抗氧化剂。
2.草莓:草莓是一种低糖水果,富含维生素C和纤维素。
3.柚子:柚子中的糖分含量较低,而且富含维生素C和钾。
4.蓝莓:蓝莓是一种低糖水果,富含维生素C、纤维素和抗氧化剂。
5.橙子:橙子中的糖分含量较低,而且富含维生素C和钾。
即使是低糖水果,也应该适量食用,以免摄入过多的糖分。同时,如果有任何疑问或担忧,请咨询专业医生的意见。