怎么预防中暑？

预防中暑一定要做到劳逸结合，在户外工作时间过得久，就应该到痛风的环境中，特别是在有空调的环境中进行休息然后再继续工作，另外尽量避免在高温环境外出作业，如果不得不在高温环境下工作，要经常阴凉干燥通风的环境中适当的进行休息，要避免阳光直射，还要保证适当的饮食，可以用冰镇的冰糖绿豆水，另外也可以用真正的糖盐水补充水分，除此之外可以喝藿香正气液起到预防能够治疗中暑的作用