初潮后身高可增长多少

2025-01-22
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:初潮后,女孩的身高通常还能增长约5-10厘米,但具体增加的幅度因人而异。

1.初潮的平均年龄一般在12岁左右,但也可能出现较大差异。初潮之后,女孩仍会经历一个快速生长期,只是增长速度比初潮前要缓慢。

2.一般来说,初潮后的两年内,女孩的身高增长最为明显。此阶段的增高幅度可以达到每年5厘米左右。

3.整个青春期过后,大部分女孩子会在16至18岁时完全停止长高。在这一段时间内,从初潮开始到青春期结束,平均能增长5至10厘米。

影响身高增长的因素包括遗传、营养状况和健康状况等。在生活中保持均衡的饮食、适量的运动以及良好的睡眠习惯对促进身高增长有帮助。

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